1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
235.8
カロリー
18.9
タンパク質
9.4
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 56.6 mg | 18% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 188.7 mcg | 943% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 魚の尾のカレー
フィッシュテールカレーは、東南アジア沿岸地域発祥の魅惑的な料理です。フレーバーたっぷりで、芳醇なココナッツミルクソースで煮込まれた肉厚な魚の尾ビンが特徴で、ターメリック、ガーリック、ショウガなどの芳香豊かなスパイスが香ります。通常は蒸したご飯と一緒に提供され、このカレーは美味しいだけでなく、魚とココナッツからのたんぱく質と健康的な脂肪がたっぷり含まれています。クリーミーで心地よい一方で、リッチな味わいに気を付ける必要があります。味と栄養のバランスが美しく取れている、エキゾチックな食の体験に飛び込んでみてください！
