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魚すり身ウナギ

魚すり身ウナギ

Seafood

商品評価: 68/100

1 serving (100 grams) contains 99 calories, 12.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
235.7
カロリー
29.8
タンパク質
15.5
炭水化物
6.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
235.7
% 日量*
全脂質 6.0 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.4 mg 23%
ナトリウム 1190.5 mg 51%
炭水化物総量 15.5 g 5%
食物繊維 0 g 0%
糖質 3.6 g
タンパク質 29.8 g 59%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

26.4%
50.7%
23.0%
脂質: 54 cal (23.0%)
タンパク質: 119 cal (50.7%)
炭水化物: 62 cal (26.4%)

About 魚すり身ウナギ

魚すり身ウナギは、加工された魚から作られたおいしいシーフードの特産品で、伝統的なウナギの味と食感を模倣しています。日本料理発祥のこの味わい深いおやつは、寿司やスープ、またはおつまみとしてよく楽しまれます。タンパク質豊富で脂肪分が少ないため、カロリーを気にせずに必須栄養素を摂取できるシーフード愛好家にとって健康的な選択肢です。さらに、オメガ3脂肪酸が多く含まれており、心臓の健康を促進します。魚すり身ウナギの豊かな味わいを楽しみながら、健康的かつ満足感のある体験をしてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.