1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
47.6
タンパク質
3.2
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 317.5 mcg | 1587% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 魚の串焼きと牛肉カレーソース
フィッシュスキューとビーフカレーソースは、しっとりとしたフィッシュスキューと柔らかいビーフが豊かな香りのカレーソースで絶妙に融合した魅力的な料理です。この料理は、新鮮なハーブ、スパイス、そしてココナッツミルクなどの材料を取り入れ、活気ある風味を演出する、東南アジアの料理からインスピレーションを得ています。フィッシュとビーフからたっぷりのタンパク質を摂取でき、満足感のある食事を提供します。新鮮な野菜を使用することで栄養価を高め、健康的な選択肢となります。風味豊かな夕食に最適な、大胆でハーティーなこの料理をお楽しみください。
