Blog Research API Download App
魚醤

魚醤

Condiment

商品評価: 59/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
157.7
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
157.7
% 日量*
全脂質 0 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 22081.6 mg 960%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 0 g 0%
糖質 15.8 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 0 mg 0%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 788.6 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

33.4%
66.6%
0.0%
脂質: 0 cal (0.0%)
タンパク質: 126 cal (66.6%)
炭水化物: 63 cal (33.4%)

About 魚醤

魚醤は、発酵させた魚を主原料とする風味調味料であり、一般的にはタイやベトナムなどの東南アジア料理に由来します。うま味豊かで、魚に塩、時にはスパイスや砂糖などの追加成分を加えています。炒め物やマリネなどの料理に奥深さを加える一方で、ナトリウムが多く含まれていることに注意することが重要です。しかし、適度に使用すれば、魚からの有益な栄養素を提供し、味わい深い追加となります。独自の味わいの魚醤で料理を引き立てましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.