1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
566.0
カロリー
33.0
タンパク質
47.2
炭水化物
28.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.3 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 1132.1 mg | 49% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 33.0 g | 66% | |
| ビタミンD | 94.3 mcg | 471% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About 魚リューベンサンドイッチ
フィッシュ・ルーベン・サンドイッチは、クラシックなルーベン・サンドイッチにアレンジを加えた美味しい一品で、グリルまたはフライされたサクサクとした魚（たいていはタラかサーモン）が、しっかりとしたライ麦パンの間に挟まれています。サワークラウト、クリーミーなサウザンドアイランドドレッシング、溶けたスイスチーズがトッピングされ、このサンドイッチは、満足感のある味わいのバーストをもたらします。親しまれてきたデリ文化から生まれたフィッシュ・ルーベンは、新鮮なシーフードの味わいが加わり、ユニークなものを求める人にぴったりです。タンパク質やオメガ3脂肪酸の源として提供されますが、チーズとドレッシングの豊かな味わいから、適度な量で楽しむのがベストです。陸と海の両方を称賛する、この美味しい融合に飛び込んでください！
