1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
23.6
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 94.3 mcg | 471% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 赤いソースの魚のパスタ
赤いソースの魚のパスタは、やわらかいパスタ、新鮮な魚、そして濃厚で酸味のあるトマトソースが絶妙に調和した美味しい一品です。この味わい豊かな料理は、地中海料理からインスピレーションを得ており、海の恵みとハートワーミーなパスタが組み合わさっています。魚からのタンパク質やトマトからのビタミンがたっぷり含まれており、飽和脂肪が少ない健康的な選択肢です。新鮮なハーブを振りかけると、さわやかな風味が加わり、ニンニクのほのかな香りが温かさと深みをプラスします。体と心の両方を満たす満足感のある食事を堪能してください。どんな食卓にもぴったりの一品です。
