1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
35.7
タンパク質
47.6
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 35.7 g | 71% | |
| ビタミンD | 238.1 mcg | 1190% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About 魚のパンケーキ (Sakana no pankeeki)
魚のパンケーキは、アジア料理の美味しく風味豊かな料理で、特に韓国料理と日本料理で人気があります。新鮮な魚、野菜、軽い生地で作られ、これらのパンケーキはきつね色に焼かれます。タンパク質や必須栄養素が豊富で、従来の揚げ物と比較して健康に配慮した仕上がりです。酸味のあるディッピングソースと一緒に提供され、魚のパンケーキは味蕾を刺激し、満足感のある栄養価の高い食事の選択肢を提供します。あらゆる一口で味と食感の完璧なブレンドをお楽しみください！
