1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
47.6
タンパク質
35.7
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 35.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 238.1 mcg | 1190% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About 魚のパコラ
フィッシュパコラは、やわらかい魚の切り身を使用したおいしいインドのスナックで、芳香が豊かなスパイスでマリネし、カラッと揚げたひよこ豆の粉のバッターでコーティングされています。 インドの活気ある屋台食文化に起源を持つこれらの黄金色のフリットは、しばしば酸味のあるチャツネと一緒に食べられ、味の爆発を楽しむことができます。 彼らは満足感のある食感と濃厚な味を提供していますが、揚げ物の過程のために適度に楽しむことが重要です。 ただし、魚を使用しているため、たんぱく質と必須のオメガ-3脂肪酸の良い供給源を提供しており、風味豊かで栄養価の高い楽しいおやつとなっています。
