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魚麺

魚麺

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
カロリー
17.6
タンパク質
41.2
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 41.2 g 14%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 117.6 mcg 588%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

57.2%
24.4%
18.4%
脂質: 53 cal (18.4%)
タンパク質: 70 cal (24.4%)
炭水化物: 164 cal (57.2%)

About 魚麺

魚の麺は、新鮮な魚と弾力のある麺が美味しく調和する、東南アジア料理発祥の味わい深い料理です。プレミアムな魚フィレから作られ、これらの麺はしばしば芳香なハーブやスパイスで香り高いスープになり、軽やかで満足感のあるものになります。たんぱく質やオメガ-3脂肪酸が豊富で、魚の麺は従来のパスタ料理に代わる健康的な選択肢を提供し、心臓の健康と全体的な健康を促進します。暖かいスープとして提供されるか、華やかな炒め物として提供されるかに関わらず、魚の麺は海の恵みとキッチンの両方を楽しむ美味しい方法です。この料理体験に飛び込んで、新鮮さの味を一口ごとに楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.