Blog Research API Download App
フィッシュフィレバーガー

フィッシュフィレバーガー

Fast Food

商品評価: 62/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
634.9
カロリー
31.7
タンパク質
63.5
炭水化物
28.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
634.9
% 日量*
全脂質 28.6 g 36%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.5 mg 21%
ナトリウム 1269.8 mg 55%
炭水化物総量 63.5 g 23%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 31.7 g 63%
ビタミンD 158.7 mcg 793%
カルシウム 158.7 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

39.8%
19.9%
40.3%
脂質: 257 cal (40.3%)
タンパク質: 126 cal (19.9%)
炭水化物: 254 cal (39.8%)

About フィッシュフィレバーガー

フィッシュフィレバーガーは、サクサクとした揚げたての魚フィレがやわらかい焼きたてのバンの間にしっかりと挟まれた、おいしく満足感のあるシーフード料理です。沿岸料理発祥のこのバーガーは、シャキシャキしたレタス、ジューシーなトマト、そして完璧な酸味を添える風変わりなタルタルソースなど、新鮮なトッピングでよく引き立てられます。オメガ-3脂肪酸が豊富で、伝統的なバーガーに代わるヘルシーな選択肢であり、たんぱく質を豊富に摂取しながら、飽和脂肪が少ないです。このフィッシュフィレバーガーは、海の味を毎口に楽しめ、どこでもシーフード愛好家にとって心地よい選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.