1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
331.8
カロリー
23.7
タンパク質
37.9
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.4 mg | 15% | |
| ナトリウム | 947.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 37.9 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 94.8 mcg | 474% | |
| カルシウム | 94.8 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 237.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 魚の団子
フィッシュダンプリングは、アジア料理発祥のおいしいおかずで、一般的には新鮮でさっくりした魚、香り高いハーブ、サクサクした野菜の盛り合わせが詰められています。これらの風味豊かな小さな一口サイズの料理は、しばしば繊細な生地で包まれ、完璧に蒸され、風味と栄養を両方に保ちます。低カロリーで高タンパクなフィッシュダンプリングは、より重い料理に健康的な代替手段を提供します。軽食として楽しむことも、満足いくメインコースとして楽しむこともできます。さらに風味を引き立てるために、酸味の利いたディッピングソースと一緒にお召し上がりください。フィッシュダンプリングの世界に飛び込んで、伝統と味が一つになった毎一口をお楽しみください！
