1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
33.3
タンパク質
41.7
炭水化物
27.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.8 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 83.3 mg | 27% | |
| ナトリウム | 1111.1 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 41.7 g | 15% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 33.3 g | 66% | |
| ビタミンD | 138.9 mcg | 694% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 416.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About 魚のケーキ
魚のケーキは、極細に刻んだ魚肉と風味豊かなハーブ、スパイス、時には野菜を混ぜ合わせて作られる美味しいシーフードの珍味です。さまざまな沿岸料理、特にアジアとヨーロッパで生まれたこの味わい深いケーキは、しばしばおやつや前菜として楽しまれます。タンパク質たっぷりで、心臓の健康を促進するオメガ-3脂肪酸を豊富に含んだ健康的な選択肢です。しかし、揚げ物の過程には余分なカロリーが加わることに注意してください。焼いても、フライパンで焼いても、魚のケーキはお皿に世界のフレーバーをもたらすおいしい一口です！
