魚の骨だし

魚の骨だし

Soup

商品評価: 73/100

1 serving (240 grams) contains 40 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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40.0
カロリー
7.0
タンパク質
0
炭水化物
1.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
40.0
% 日量*
全脂質 1.0 g 1%
飽和脂肪 0.3 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 10.0 mg 3%
ナトリウム 200.0 mg 8%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 7.0 g 14%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20.0 mg 1%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 50.0 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
75.7%
24.3%
脂質: 9 cal (24.3%)
タンパク質: 28 cal (75.7%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 魚の骨だし

魚の骨だしは、煮詰めた魚の骨、野菜、香草から作られる栄養豊富な霊薬です。さまざまな沿岸料理に起源を持つこのだしは、その豊かな旨味で多くの伝統的な食事において欠かせない存在です。コラーゲン、オメガ-3脂肪酸、必須ミネラルが豊富に含まれ、関節の健康をサポートし、免疫を高め、肌を輝かせます。カロリーは低く栄養価は高いため、魚の骨だしはスープやソースをさらに美味しくするのに最適です。この海の楽しさに浸って、体の内側から栄養を与えてください!