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最初のウォッチトリフェクタオムレツ

最初のウォッチトリフェクタオムレツ

Breakfast

商品評価: 59/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
カロリー
41.2
タンパク質
11.8
炭水化物
41.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
588.2
% 日量*
全脂質 41.2 g 52%
飽和脂肪 14.1 g 70%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 352.9 mg 117%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.5 g
タンパク質 41.2 g 82%
ビタミンD 117.6 mcg 588%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.1%
28.3%
63.6%
脂質: 370 cal (63.6%)
タンパク質: 164 cal (28.3%)
炭水化物: 47 cal (8.1%)

About 最初のウォッチトリフェクタオムレツ

ファーストウォッチのトリフェクタオムレツは、味と栄養の絶妙なブレンドです。3つのフカフカの全卵で作られ、熟したトマト、シャキシャキのほうれん草、おいしいアボカドなどの新鮮な食材がたっぷり詰まっており、最後にクリーミーな仕上げに山羊チーズを振りかけています。この地中海風の料理は、たんぱく質と健康的な脂肪をたっぷり摂取できるため、健康的な朝食の選択として最適です。旬のフルーツと一緒にお楽しみいただくことで、活力に満ちた味と必須栄養素で1日をスタートさせることができます。ファーストウォッチのトリフェクタオムレツで罪悪感なく堪能し、味と健康が融合する瞬間をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.