1 serving (350 grams) contains 420 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
283.8
カロリー
20.3
タンパク質
27.0
炭水化物
10.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
283.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.1 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 6.8 mg | 2% | |
| ナトリウム | 405.4 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 27.0 g | 9% | |
| 食物繊維 | 5.4 g | 19% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 20.3 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 101.4 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 473.0 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ファースト ウォッチ パワーボウル
ファーストウォッチ・パワーボウルは、ファーロ、キヌア、そしてケールのメドレーを組み合わせた、栄養たっぷりの活気ある一品です。焼き野菜をトッピングして仕上げ、フェタチーズと熟したアボカドを散らしています。このボウルは健康的な地中海料理をインスパイアしたものです。一口ごとにタンパク質、食物繊維、そして健康的な脂肪のバランスが絶妙で、おいしく満足感のある選択肢です。新鮮な味を楽しみながら、必須栄養素で1日をサポートし、元気をチャージして何事にも取り組めます！
