1 serving (90 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
240
カロリー
8.0
タンパク質
50.7
炭水化物
4.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
240 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.0 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 50.7 g | 18% | |
| 食物繊維 | 5.3 g | 18% | |
| 糖質 | 16.0 g | ||
| タンパク質 | 8.0 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 8.0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 666.7 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 焼きとうもろこし
グリルされたとうもろこしは、一年中夏を感じさせてくれる魅惑的なお楽しみです。新鮮で甘いとうもろこしは、オープンフレームの上でパーフェクトにグリルされ、自然な風味がスモーキーな焦げ目と共に引き立ちます。メキシコの屋台から発祥したこの美味しい料理は、しばしばクリーミーなバターや風味豊かなライム、チリパウダーをたっぷりかけて供され、味のバランスが絶妙です。群衆を驚かせるだけでなく、とうもろこしは食物繊維が豊富で、必須ビタミンを含んでいます。バーベキューの際には素晴らしいおかずとして楽しんだり、満足感のあるスナックとして単独で堪能してください！
