1 serving (150 grams) contains 375 calories, 39.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
591.5
カロリー
61.5
タンパク質
0
炭水化物
35.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.5 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 189.3 mg | 63% | |
| ナトリウム | 177.4 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.5 g | 123% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.4 mg | 35% | |
| カリウム | 875.4 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ソロミーヨのフィレ
ソロミヨ・フィレは、伝統的なスペイン料理の中心地からやってきた柔らかくジューシーな牛肉のカットです。この肉汁たっぷりのフィレは、豊かな味と口の中でとろける食感で知られており、どんな肉好きも魅了します。通常はシンプルなハーブとオリーブオイルで味付けされ、味と健康の完璧なバランスを体現しています。タンパク質と必須栄養素が豊富であり、この料理はグリルやソテーにする際の健康的な選択肢です。ソロミヨ・フィレの絶妙な体験を堪能し、料理の職人技の真の祝福を感じてください。
