1 serving (85 grams) contains 185 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
513.9
カロリー
72.2
タンパク質
0
炭水化物
22.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
513.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.2 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 194.4 mg | 64% | |
| ナトリウム | 152.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 72.2 g | 144% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.9 mg | 38% | |
| カリウム | 916.7 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About フィレミニョン
フィレミニョンは牛肉の優れた部位で、やわらかく、口の中で溶けるような食感と豊かな風味が特徴です。フランス料理発祥のこの絶品ステーキは、自然な味を引き立てるシンプルな調味料と一緒に調理されることが多いです。高品質のたんぱく質源であるフィレミニョンには、鉄分や亜鉛などの必須栄養素も豊富に含まれています。他の部位と比べ脂肪分が少ないため、バランスの取れた食事の一部として楽しむためには適切なポーションサイズが重要です。贅沢な味わいのフィレミニョンを堪能し、真の料理の楽しみを体験しましょう！
