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フィレミニョン

フィレミニョン

Meat

商品評価: 70/100

1 serving (85 grams) contains 185 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
513.9
カロリー
72.2
タンパク質
0
炭水化物
22.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
513.9
% 日量*
全脂質 22.2 g 28%
飽和脂肪 8.3 g 41%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 208.3 mg 69%
ナトリウム 152.8 mg 6%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 72.2 g 144%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 16.7 mg 1%
鉄分 6.9 mg 38%
カリウム 916.7 mg 19%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
59.1%
40.9%
脂質: 199 cal (40.9%)
タンパク質: 288 cal (59.1%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About フィレミニョン

フィレミニヨンは柔らかく風味豊かな牛肉の一部で、そのバターのような舌触りと豊かな味わいで有名です。フランス料理の中心部から発祥し、このプレミアムなステーキは、高級レストランでしばしば提供され、どんな料理体験も格上げしてくれます。タンパク質と必須栄養素が豊富で、他の部位と比べて脂肪が少ないため、肉好きには美味しくて健康的な選択肢です。贅沢ながらも、脂肪分が高いため、適度な量で楽しむことがおすすめです。グリル、フライパンで焼いたり、ローストしたりする方法に関係なく、フィレミニヨンは本当に満足できる食事体験を約束してくれます。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.