1 serving (85 grams) contains 185 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
513.9
カロリー
72.2
タンパク質
0
炭水化物
22.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
513.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.2 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 194.4 mg | 64% | |
| ナトリウム | 152.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 72.2 g | 144% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.9 mg | 38% | |
| カリウム | 875.0 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About フィレミニョン
フィレミニョンは牛の腰から取られる、柔らかくジューシーなビーフの部位で、そのバターのような食感と豊かな風味で知られています。フランス料理発祥のこの部位は、しばしば最高のステーキとされています。きめ細やかな大理石模様が少なく、他の部位よりも脂肪が少ないため、肉好きには健康的な選択肢となります。高タンパク質で必須ビタミンが豊富なフィレミニョンは、贅沢で栄養価の高い食事体験を提供します。完璧に焼かれたりグリルされたりしたこのステーキは、どんな食事も引き立てる、真の料理の喜びです。
