1 serving (85 grams) contains 185 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
513.9
カロリー
72.2
タンパク質
0
炭水化物
22.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
513.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.2 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 208.3 mg | 69% | |
| ナトリウム | 152.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 72.2 g | 144% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 13.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.9 mg | 38% | |
| カリウム | 916.7 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About フィレ ミニョン 筋肉
Filet Mignon Leanは、テンダーロインの小さな端から得られる柔らかく風味豊かな牛肉のカットです。溶けるような舌触りで有名なこのグルメのお気に入りは、フランス料理の名物であり、世界中のエレガントな食卓をしのばせます。他の牛肉の部位と比較してタンパク質が豊富で脂肪分が少ないFilet Mignon Leanは、赤身肉好きにとって心臓に優しい選択肢を提供します。鉄分や亜鉛などの必須栄養素が豊富であり、筋肉の健康をサポートし、免疫を強化します。グリル、フライパン焼き、またはローストして楽しんで、体と心の両方を栄養で満たす絶品のダイニング体験を堪能してください！
