1 serving (100 grams) contains 143 calories, 22.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
340.5
カロリー
52.4
タンパク質
0
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.3 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 154.8 mg | 51% | |
| ナトリウム | 135.7 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 52.4 g | 104% | |
| ビタミンD | 16.7 mcg | 83% | |
| カルシウム | 14.3 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ポークフィレミニョン焼き
豚フィレミニョンは、柔らかいポークテンダーロインを巧みに素晴らしい焼き色で調理した、肉質の良い料理です。フランス料理発祥のこの美味しい部位は、ハーブやスパイスで下味をつけられることが多く、味わい豊かになります。たっぷりのタンパク質や必須ビタミンが詰まっており、最小限の油で調理すれば健康的な選択肢となります。季節の野菜と一緒に提供することで、贅沢で栄養価の高いバランスの取れた食事になります。フィレミニョンの溶けるような食感をお楽しみください。高級なエレガンスが健康的な善を迎える、豚フィレミニョンの素晴らしい料理体験をお楽しみください。
