1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
412.5
カロリー
77.5
タンパク質
0
炭水化物
9
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 212.5 mg | 70% | |
| ナトリウム | 185 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 77.5 g | 155% | |
| ビタミンD | 32.5 mcg | 162% | |
| カルシウム | 27.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.2 mg | 12% | |
| カリウム | 640 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About フィレ・デ・フランゴ
フィレ・デ・フランゴは、絶妙にマリネされ、黄金色に焼かれた美味しいブラジル風チキンフィレのことです。この肉質の柔らかな料理は、新鮮なハーブやスパイスで味付けされ、口の中を喜ばせるフレーバーのシンフォニーを楽しませてくれます。リーンプロテインが豊富に含まれており、筋肉の成長とリカバリーを促進する、どんな食事にも最適な健康的な選択肢です。通常は、サッと炒めた野菜や新鮮なサラダなど、活気あるサイドディッシュと一緒に提供され、フィレ・デ・フランゴは栄養価が高く満足感のある一品です。ブラジル料理の精神を体現しながら、体を健やかに保つこの料理の宝石をお楽しみください！
