Blog Research API Download App
イチジク

イチジク

Fruit

商品評価: 80/100

1 serving (50 grams) contains 37 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
176.2
カロリー
1.8
タンパク質
45.7
炭水化物
0.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
176.2
% 日量*
全脂質 0.7 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2.4 mg 0%
炭水化物総量 45.7 g 16%
食物繊維 6.9 g 24%
糖質 38.7 g
タンパク質 1.8 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 83.3 mg 6%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 552.4 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

93.1%
3.7%
3.2%
脂質: 6 cal (3.2%)
タンパク質: 7 cal (3.7%)
炭水化物: 182 cal (93.1%)

About イチジク

イチジクは、甘く蜂蜜のような味と独特な食感で知られるおいしい果物です。地中海原産のイチジクは、中東料理からイタリア料理まで、多くの料理で重要な食材です。抗酸化物質、食物繊維、必須ビタミンが豊富に含まれており、消化器の健康を促進し、心臓の健康をサポートする栄養価の高い選択肢です。低カロリーで天然の糖分が含まれているため、健康的なスナックオプションやサラダやデザートに素敵なアクセントとして追加できます。新鮮なイチジク、乾燥イチジク、または高級食材として、料理を引き立てるためのおいしいイチジクをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.