1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
960
カロリー
16.0
タンパク質
160.0
炭水化物
24
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
960 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 160.0 g | 58% | |
| 食物繊維 | 16.0 g | 57% | |
| 糖質 | 64.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About イチジクのクラッカー
フィッグクラッカーは、ドライフィグの天然の甘みとカリカリの食感が絶妙に組み合わさった美味しい健康的なおやつです。地中海料理発祥のこの素敵なおやつは、主に全粒粉、オーツ麦、種などシンプルな食材で作られています。食物繊維、抗酸化物質、必須ビタミンが豊富に含まれており、罪悪感なく満足感を得られる健康的な選択肢です。チーズやスプレッドとの相性も抜群で、一つで楽しむのも良し、フィッグクラッカーは地中海の味をおやつタイムにもたらしてくれます。栄養豊かで味わい深いおやつを堪能してみてください！
