1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
35.3
タンパク質
17.6
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 88.2 mg | 29% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 11.8 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 529.4 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
About イチジクバルサミコローストポークテンダーロイン
無花果バルサミックローストポークテンダーロインは、やわらかい豚肉と無花果の甘味、バルサミック酢のコク深さが美しく融合した魅力的な料理です。地中海料理発祥のこのレシピは、甘辛い味をバランスよく調和させた、様々な味の調和が際立つ一品です。テンダーロインは脂肪が少なく健康的なたんぱく質オプションでありながら、風味豊かです。完璧に焼き上げられたこの料理は、魅力を高める甘いキャラメリゼーションを提供します。季節の野菜と一緒に提供して、家族や友人を感動させる栄養価の高い、おいしい食事としてお楽しみください。
