1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
4.8
タンパク質
23.8
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About グリーンサラダ
Field Of Greens Salad は、ケール、ほうれん草、ロメインレタスなどの新鮮でシャキッとしたグリーンに、ジューシーなトマト、カリカリきゅうり、甘いピーマンなどカラフルな旬の野菜をミックスしたビタミン、抗酸化物質、食物繊維が豊富なサラダです。栄養豊かなガーデン料理から発展したこのサラダは、自然の恵みを称えています。軽やかなドレッシングがかかるこの Field Of Greens Salad は、風味と健康のバランスが取れた、爽やかで栄養価の高いオプションであり、どんな食事にも楽しい一品です。この健康的な料理を楽しんで、一口ごとに体を養いましょう！
