1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
395 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 12.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 77.2 g | 28% | |
| 食物繊維 | 4.5 g | 16% | |
| 糖質 | 1.5 g | ||
| タンパク質 | 13.8 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 25 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 110 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About フィデオス
フィデオスは、細麺から作られる楽しいスペイン料理で、風味豊かな出汁で煮込む前にオリーブオイルで炒めることがよくあります。スペイン、特にバレンシアやカタロニアなどの地域をoriginateし、新鮮なシーフード、野菜、香辛料を使ったさまざまなレシピで輝きます。炭水化物が豊富で、ヘルシーな食材のバランスをとることで、満足感のある食事を提供します。快適さと伝統をあなたの食卓にもたらすには最適で、フィデオスは多才で味わい豊かであり、地中海料理で愛される定番料理です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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