1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
600
カロリー
12
タンパク質
136
炭水化物
4
脂質
栄養情報
1 カップ (160g)
カロリー |
600 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 800 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 136 g | 49% | |
| 食物繊維 | 40 g | 142% | |
| 糖質 | 20 g | ||
| タンパク質 | 12 g | 24% | |
| ビタミンD | 160 mcg | 800% | |
| カルシウム | 80 mg | 6% | |
| 鉄分 | 16 mg | 88% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 繊維シリアル
繊維シリアルは、全粒穀物、種のミックス、本物のフルーツを絶妙に組み合わせた、おいしく栄養価の高い朝食です。伝統的なレシピにインスパイアされたこのシリアルは、オート麦、大麦、亜麻仁を組み合わせ、心臓にやさしい一日の始まりを提供します。食物繊維が豊富で、健康な消化を促進し、長時間満腹感を持続させます。さらに、必須ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、総合的なウェルネスに適した賢い選択です。バランスの取れた食事の一部として、繊維シリアルを楽しんで、おいしく1日をエネルギー補給しましょう！
