1 serving (300 grams) contains 415 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
326.8 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 472.4 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 7.9 mcg | 39% | |
| カルシウム | 118.1 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 157.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
フェットチーネアルフレードは、イタリア発祥のクリーミーなパスタ料理で、リッチなフェットチーネ麺をバター、生クリーム、パルメザンチーズで作ったビロードのようなソースと組み合わせています。この贅沢な食事は、素晴らしい食感と風味を提供し、お気に入りの快適食となっています。美味しいことは間違いありませんが、カロリーカウントに注意してください。脂肪分や炭水化物が豊富です。より健康的にするためには、ブロッコリーやほうれん草のような野菜を追加するか、全粒のフェットチーネを使用してヘルシーなアレンジを考えてみてください。イタリアの料理伝統を味わうために、このクラシックな料理を適量で楽しんでください!