フェットチーネ (Fettucine)

フェットチーネ (Fettucine)

Grain

商品評価: 78/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.

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376.2
カロリー
13.8
タンパク質
73.6
炭水化物
2.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
376.2
% 日量*
全脂質 2.6 g 3%
飽和脂肪 0.7 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 69.0 mg 23%
ナトリウム 11.9 mg 0%
炭水化物総量 73.6 g 26%
食物繊維 4.3 g 15%
糖質 2.6 g
タンパク質 13.8 g 27%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.7 mg 2%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 104.8 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

78.9%
14.8%
6.3%
脂質: 23 cal (6.3%)
タンパク質: 55 cal (14.8%)
炭水化物: 294 cal (78.9%)

About フェットチーネ (Fettucine)

フェットチーネパスタは、シンプルな材料、小麦粉、水、卵から作られる古典的なイタリアのパスタです。広くて平らな形状がソースを美しく包み込み、アルフレードやハートフルなトマトソースなどのリッチなクリーム系料理にぴったりです。ローマとトスカーナ地方に起源を持つこの多目的な麺は、楽しい噛みごたえと心地よい食感を提供します。フェットチーネはクリーミーなソースと合わせると贅沢になりますが、全粒粉のオプションは食物繊維と栄養素を追加して、食事に気を付ける人にとってより健康的な選択肢となります。イタリアの味をテーブルにもたらすおいしいステープルとしてフェットチーネパスタをお楽しみください!