1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
11.3
タンパク質
47.2
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 141.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ペストソースのフェットチーネパスタ
ペストソースの入ったフェトチーネパスタは、たっぷりの風味と香り豊かなバジルのペストを合わせた鶏卵の平らで柔らかなリボン状のパスタで、魅力的なイタリアのクラシック料理です。この濃厚なソースは、新鮮なバジル、ニンニク、松の実、パルメザンチーズ、オリーブオイルで作られ、一口ごとにフレーバーが爆発します。リグーリア地方発祥のこの料理は、味蕾を満足させるだけでなく、バジルとオリーブオイルには抗酸化物質や健康的な脂肪が豊富に含まれているため、健康上の利点もあります。この料理はチーズを加えて特に贅沢になるかもしれませんが、全粒粉パスタやオイルを控えることでカロリーを減らすことも簡単です。イタリア料理の本質を反映した、美味しく活気あふれるこの料理をお楽しみください！
