1 serving (30 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
600
カロリー
32.0
タンパク質
9.6
炭水化物
48
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
600 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 48 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 32.0 g | 160% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 120 mg | 40% | |
| ナトリウム | 2528.0 mg | 109% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 32.0 g | 64% | |
| ビタミンD | 96 mcg | 480% | |
| カルシウム | 1120.0 mg | 86% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 160.0 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About フェタチーズ
フェッタチーズは、地中海地域、特にギリシャから来ている酸味のある、ほこりだらけの楽しみです。羊乳または羊乳とヤギ乳のブレンドから作られ、このチーズは他の多くのチーズと比較して脂肪が少なく、タンパク質とカルシウムが豊富です。豊かな味わいは、サラダ、パスタ、塩味のパイで主役となり、美味しさを加えながらすべての一口に素晴らしいクリーミーさをもたらします。さらに、プロバイオティックの効果があるため、フェッタは消化器の健康をサポートできます。お気に入りの料理の上にほぐして楽しんだり、単体で堪能したりしてください。可能性は美味しさと同じくらい限りなく広がります！
