フェタひとかけほうれんそうのパスタ

フェタひとかけほうれんそうのパスタ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
カロリー
11.3
タンパク質
47.2
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 5.7 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 18.9 mg 6%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 2.8 g
タンパク質 11.3 g 22%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

52.2%
12.5%
35.3%
脂質: 127 cal (35.3%)
タンパク質: 45 cal (12.5%)
炭水化物: 188 cal (52.2%)

About フェタひとかけほうれんそうのパスタ

フェタピナートパスタは地中海地方発祥の美味しくクリーミーな料理で、フェタチーズのリッチさとホウレン草の鮮やかな風味が組み合わさっています。このパスタはアルデンテの麺と軽く炒めたニンニクで和えられ、心地よく満足感のある風味豊かなブレンドを作り出します。栄養価が豊富なホウレン草はビタミンやミネラルをたっぷり提供し、フェタは酸味とタンパク質を加えます。味と健康を両立したバランスのとれた材料でできたフェタピナートパスタは、美味しく満足感を得られる栄養満点の食事となります。どんなシーンにも最適で、地中海の風味をあなたのテーブルにお届けする一品です!