フェタピタ

フェタピタ

Lunch

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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473.2
カロリー
18.9
タンパク質
63.1
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 39.4 mg 13%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 63.1 g 22%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

53.7%
16.1%
30.2%
脂質: 142 cal (30.2%)
タンパク質: 75 cal (16.1%)
炭水化物: 252 cal (53.7%)

About フェタピタ

フェタピタは、クリーミーなフェタチーズ、熟れたトマト、サクサクのキュウリ、そして新鮮なハーブを組み合わせた、美味しい地中海料理です。すべてが暖かくてふわふわのピタパンで包まれています。ギリシャ発祥のこの料理は、鮮やかなフレーバーと健康的な食材が完璧に調和しています。フェタチーズからのタンパク質と新鮮な野菜からの食物繊維がたっぷり含まれており、栄養豊かで味わい豊かな満足感のある選択肢です。軽いランチやおいしいおやつとしてお楽しみください―フェタピタは地中海料理の本質を体験する美味しい方法です!