フェタチーズクランブル

フェタチーズクランブル

Dairy

商品評価: 38/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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320
カロリー
16
タンパク質
4
炭水化物
24
脂質

栄養情報

1 カップ (112g)
カロリー
320
% 日量*
全脂質 24 g 30%
飽和脂肪 16 g 80%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 100 mg 33%
ナトリウム 1264 mg 54%
炭水化物総量 4 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4 g
タンパク質 16 g 32%
ビタミンD 48 mcg 240%
カルシウム 560 mg 43%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 80 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.4%
21.6%
73.0%
脂質: 216 cal (73.0%)
タンパク質: 64 cal (21.6%)
炭水化物: 16 cal (5.4%)

About フェタチーズクランブル

フェタチーズクランブルは、高品質の羊とヤギの乳から作られ、豊かでピリッとした味を料理にもたらす、どんな食事にも最適な追加食材です。ギリシャ発祥のこの称賛されるチーズは、地中海料理の中で欠かせない存在で、サラダやパスタなどに最適です。低カロリーでカルシウムが豊富なフェタチーズクランブルは、多くの他のチーズよりも低脂肪でありながら、健康的な量のタンパク質を提供します。これらの多目的なクランブルで食事を一層引き立て、各口においと栄養を加えましょう!