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フェタとツァジキソース

フェタとツァジキソース

Appetizer

商品評価: 39/100

1 serving (28 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
635.6
カロリー
33.9
タンパク質
9.3
炭水化物
50.8
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
635.6
% 日量*
全脂質 50.8 g 65%
飽和脂肪 35.6 g 178%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 211.9 mg 70%
ナトリウム 2678.0 mg 116%
炭水化物総量 9.3 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 8.5 g
タンパク質 33.9 g 67%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 1186.4 mg 91%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 161.0 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.9%
21.5%
72.6%
脂質: 457 cal (72.6%)
タンパク質: 135 cal (21.5%)
炭水化物: 37 cal (5.9%)

About フェタとツァジキソース

フェタチーズとツァツィキソースは、地中海へ直行させる、味蕾を喜ばせる素晴らしいペアリングです。クリーミーで酸味のあるフェタチーズと爽やかなヨーグルトで作られたツァツィキは、新鮮なキュウリ、ニンニク、そしてレモンジュースを特徴とします。この古典的なギリシャの調味料は、肉や野菜の味を高めるだけでなく、プロバイオティクスが豊富で低カロリーです。ディッピングやトッピングに最適なフェタチーズとツァツィキソースは、どんな食事でも贅沢で罪悪感のない方法で引き上げることができます。毎口に広がる活力あふれる味と健康効果をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.