1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
19.0
タンパク質
47.6
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About フェタチックピーのパティ
フェタとひよこ豆のパティは地中海の味と健康的な食材が一体となったおいしいフュージョン料理です。プロテイン豊富なひよこ豆、クリーミーなフェタチーズ、新鮮なハーブ、芳香のスパイスが詰まっており、このパティは食卓に風味豊かなアクセントをもたらします。ギリシャと中東の活気ある料理から発祥し、ヘルシースナックや軽食に最適です。高い食物繊維とカラフルな野菜を含んでいるので、おいしいだけでなく栄養価も高いです。カリッと焼いたりパン焼きしたりすることで、パリッとした外側と柔らかく風味豊かな中身を楽しめます。フェタとひよこ豆のパティは、食欲を満たし健康目標も叶える罪悪感のないおやつとしてお楽しみください！
