1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
47.6
カロリー
1.4
タンパク質
9.5
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1904.8 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 1.4 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 547.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 発酵大根
発酵大根は、新鮮な大根、塩、およびスパイスで作られた活気に満ちたシャキシャキとした料理です。東アジア料理、特に韓国料理のキムチなど、発酵大根は適度な食感と風味を提供します。プロバイオティクスが豊富で、この栄養豊かなスナックは腸の健康をサポートし、消化を促進し、免疫システムを強化します。低カロリーでありながらビタミンCとKが豊富で、どんな食事にも罪悪感なく取り入れられます。発酵大根のジューシーで爽やかな味を体験し、その健康的な利点で料理を引き立ててください！
