ファゾリのサラダ

ファゾリのサラダ

Lunch

商品評価: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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176.5
カロリー
5.9
タンパク質
11.8
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
176.5
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 11.8 mg 3%
ナトリウム 352.9 mg 15%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.5 g
タンパク質 5.9 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

30.4%
15.2%
54.4%
脂質: 84 cal (54.4%)
タンパク質: 23 cal (15.2%)
炭水化物: 47 cal (30.4%)

About ファゾリのサラダ

ファゾリズサラダは、イタリア料理にインスパイアされたフレッシュで活気に満ちたミックスです。 クリスプなロメインレタス、ジューシーなミニトマト、サクサクしたきゅうり、クリーミーなモッツァレラチーズが、風味豊かなイタリア風ドレッシングで和えられています。 脂肪分の少ないグリルチキンをトッピングしたこのサラダは、満足感のある健康的な食事を提供します。 ビタミン豊富で低カロリーなため、軽いランチやディナーに最適です。 新鮮な食材がイタリア風の風味に出会う、ファゾリズサラダのおいしい味と健康上の利点をお楽しみください!