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ファーバスプレッド

ファーバスプレッド

Appetizer

商品評価: 87/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
354.3
カロリー
14.2
タンパク質
47.2
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
354.3
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 708.7 mg 30%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 14.2 g 50%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.5 mg 7%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 708.7 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

53.7%
16.1%
30.2%
脂質: 106 cal (30.2%)
タンパク質: 56 cal (16.1%)
炭水化物: 188 cal (53.7%)

About ファーバスプレッド

ファーバスプレッドは、滑らかなファーバ豆を使用したクリーミーで栄養価の高いディップで、新鮮なハーブ、ニンニク、そしてピリッとしたレモンが風味豊かに加えられています。 地中海料理に根付いたこの万能なスプレッドは、その地域特有のおいしい味を引き立てています。 植物性タンパク質と食物繊維が豊富で、健康的で満足感のあるスナックや前菜に最適です。 必須栄養素が豊富で飽和脂肪が少ないため、ファーバスプレッドは野菜にディップしたり、全粒粉のパンに塗ったり、ピタチップスと一緒に楽しむのに最適です。 ファーバスプレッドで味と健康の世界に飛び込んでみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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