1 serving (100 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
71.4
タンパク質
23.8
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 1904.8 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 19.0 g | ||
| タンパク質 | 71.4 g | 142% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
About 脂肪のない豚バラ肉
脂肪ゼロのトシーノは、愛されるフィリピンのクラシック料理の健康的なアレンジです。豚肉の脂肪を取り除いた切り落としをマリネして作られ、ガーリック、砂糖、スパイスを組み合わせ、余分な脂肪を抜きつつ風味豊かな一品となっています。通常、朝食に楽しまれるこの料理は、フィリピンの豊かな料理文化を体現しています。プロテインが豊富で脂肪が少ない脂肪ゼロのトシーノは、味を犠牲にしない健康的な選択肢を求める人に最適です。蒸し米と新鮮な野菜の一品と一緒に味わい、バランスの取れた食事を楽しんでください！
