1 serving (240 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.5 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 1.5 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 10.0 mg | 3% | |
| ナトリウム | 105 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 12 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 12 g | ||
| タンパク質 | 8.0 g | 16% | |
| ビタミンD | 120 mcg | 600% | |
| カルシウム | 300 mg | 23% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 366 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 低脂肪牛乳
低脂肪牛乳は通常の牛乳に比べて軽めの選択肢であり、一部の牛乳脂肪を取り除きながら、必須栄養素は保持して作られています。世界中の乳製品製造方法に由来し、カルシウム、ビタミンD、タンパク質が豊富であり、骨の健康や筋肉の成長をサポートします。脂肪分が少ないため、カロリーが少なく、美味しさを犠牲にせずに健康的な食事を続ける人にとって賢明な選択肢です。スムージーやシリアル、またはそのまま楽しむのに最適であり、低脂肪牛乳はあらゆる食事において美味しく栄養価の高い選択肢です。バランスの取れたライフスタイルのために、低脂肪牛乳を選んでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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