1 serving (150 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
142.0
カロリー
15.8
タンパク質
18.9
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 110.4 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 15.8 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 473.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 無脂肪ヨーグルト
0%脂肪ヨーグルトは脱脂牛乳から作られた、クリーミーでおいしいブレンドであり、従来のヨーグルトに代わる軽やかで爽やかな選択肢を提供します。様々な文化から発祥し、中東や地中海の料理に欠かせない食材であり、塩味や甘味料理の両方に最適です。タンパク質やプロバイオティクスを豊富に含み、カロリーを低く抑えながら腸内健康を促進し、健康意識の高い人々に最適な選択肢です。そのまま食べたり、新鮮なフルーツを混ぜたり、スムージーに取り入れたりして楽しんでください。脂肪を除いたヨーグルトの良さをそのままに、どなたにもおすすめの栄養豊富なおやつです！
