1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
144
カロリー
25.6
タンパク質
9.6
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
144 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 8.0 mg | 2% | |
| ナトリウム | 96 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 25.6 g | 51% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 384 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 脂肪ゼロのギリシャヨーグルト
脂肪不含有ギリシャヨーグルトは、プロテインとプロバイオティクスがたっぷり詰まった美味しく栄養価の高い乳製品の選択肢です。ギリシャ発祥のこのクリーミーなヨーグルトは、通常のヨーグルトを濾して余分なホエイを取り除くことで作られ、濃厚なテクスチャが特徴で、風味豊かなディップやスイートパフェに最適です。ゼロ脂肪でカロリーも少なめなので、健康意識の高い食事を求める人にとって優れた選択肢です。カルシウムが豊富で、骨の健康をサポートし、消化器の健康を促進します。1つでスナックとして、スムージーのベースとして、またはお気に入りのレシピに使って、罪悪感を感じることなく風味豊かな体験ができます！
