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無脂肪チーズ

無脂肪チーズ

Dairy

商品評価: 59/100

1 serving (28 grams) contains 40 calories, 9.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
341.9
カロリー
76.9
タンパク質
17.1
炭水化物
0
脂質

栄養情報

1 カップ (239.3g)
カロリー
341.9
% 日量*
全脂質 0 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 42.7 mg 14%
ナトリウム 2564.1 mg 111%
炭水化物総量 17.1 g 6%
食物繊維 0 g 0%
糖質 8.5 g
タンパク質 76.9 g 153%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 1709.4 mg 131%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 427.4 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

18.2%
81.8%
0.0%
脂質: 0 cal (0.0%)
タンパク質: 307 cal (81.8%)
炭水化物: 68 cal (18.2%)

About 無脂肪チーズ

脂肪ゼロのチーズは、チーズ好きにはたまらないおいしい罪悪感のない選択肢です。脱脂牛乳から作られ、たんぱく質が豊富で、脂肪やカロリーがないため、クリーミーな美味しさを提供します。様々な料理の伝統に根付いており、ピザやパスタ、サラダにシームレスに溶け込みます。カルシウムが豊富で、脂肪ゼロのチーズは、健康な骨をサポートしつつ、食事を軽やかで栄養豊かにします。妥協なくチーズの満足感を味わい、健康的な食事とバランスの取れた食事に最適です!今日はその風味を楽しみ、食感を堪能し、健康上の利点を味わいましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.