1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
9.4
タンパク質
47.1
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ファーロペストサラダ
ファーロのペストサラダは、地中海地域原産のナッティーな古代穀物であるファーロを使用した、活気ある栄養豊富な一品です。新鮮なバジルのペスト、チェリートマト、クリスプなルッコラと一緒に和えられたこのサラダは、味と色で溢れています。健康的な成分が豊富であり、食物繊維、タンパク質、抗酸化物質の豊富な源となり、健康的な食事に最適です。ファーロのペストサラダは、楽しい食感と風味豊かなノートで、食欲を満たすだけでなく、お体にも栄養を与え、料理の遺産と健康的な生活の両方を祝っています。このおいしい味と健康のバランスをお楽しみください！
