1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
14.3
タンパク質
71.4
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 238.1 mg | 79% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 47.6 mcg | 238% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 卵のファロファ
卵のファロファは、焼いたカサバ粉にスクランブルエッグ、玉ねぎ、そしてさまざまな調味料を加えた美味しいブラジル料理です。このおいしい副菜は伝統的なブラジル料理に起源をもち、よく焼いた肉やシチューのそばに出されます。卵からのたんぱく質とカサバ粉からの食物繊維をたっぷりと含んでおり、栄養バランスの取れた満足感を提供します。バターを使った調理法ゆえに少々贅沢な一品ではありますが、どんな食事にもエレガントな味を加え、ブラジルの明るい味をあなたの食卓にお届けします！
