1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
7.1
タンパク質
41.2
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ファロとビーツのグリーンサラダ
ファーロービーツアンドグリーンサラダは、繊細なファーロー、甘い焼きビーツ、新鮮な葉野菜を組み合わせた、活気に満ちた栄養豊富な一品です。地中海料理発祥のこのサラダは、フレーバー豊かで健康に満ちています。ファーローは食物繊維とタンパク質を豊富に含んでおり、ビーツには抗酸化物質や必須ビタミンが豊富に含まれています。酸味の効いたドレッシングをかけることで、このサラダは土のような甘さとさっぱりとした食感のバランスがとれています。各口に健康をサポートする美味しく満足感のある一品をお楽しみください！
