1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
4.7
タンパク質
15.8
炭水化物
11.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 315.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low carbs
カロリーの源泉
About 牧場サラダ
ファーマーズサラダは、新鮮に収穫された野菜の活気に満ちたミックスで、あなたの食卓に田舎料理のエッセンスをもたらします。サクサクとしたレタス、ジューシーなトマト、サクサクのきゅうり、カラフルなパプリカが満載で、このサラダは農園直送の食材を祝うものです。伝統的なフランス料理から生まれたこのサラダは、見た目だけでなく、栄養価の高い一品です。ビタミンや食物繊維を豊富に含み、健康的なライフスタイルをサポートする一方、カロリーは低めです。軽やかなビネグレットドレッシングで仕上げられたファーマーズサラダは、健康と風味の完璧なバランスを保ち、どんな食事にも最適な選択肢です。この栄養満点の料理に飛び込んで、新鮮で農園から選ばれた美味しさを堪能してください！
